年度大型原创音乐项目岭南新民谣·第三季的优胜歌曲名单终于揭晓，其中一首名为《早点睡觉不是早上好的那个早》的歌曲，以其直白的歌词和热闹的曲风，迅速在网络上引发热议。这首歌的出现，仿佛给长期“夜猫子”们敲响了警钟，也引发了关于健康生活方式的广泛讨论。难道，早睡真的比熬夜更重要？

一首歌，引发全民“早睡”讨论

这首由随机日落乐队创作的《早点睡觉不是早上好的那个早》，以其贴近生活的歌词，唱出了许多年轻人的心声。歌曲用轻松幽默的方式，劝诫大家放下内耗，早点睡觉。在如今这个内卷严重的社会，熬夜似乎已经成为了一种常态。无论是工作、学习，还是娱乐，都离不开夜晚的“陪伴”。但这首歌的出现，无疑是对这种生活方式的一种反思。网友们纷纷表示：“听完这首歌，感觉自己被狠狠地点醒了！”、“是时候放下手机，早点睡觉了！”

“内耗”成关键词，引发深刻共鸣

这首歌之所以能够引发如此强烈的共鸣，与它所关注的“内耗”问题密切相关。现代人面临着巨大的压力，焦虑、迷茫、自我怀疑等负面情绪，常常让人难以入眠。而熬夜，似乎成为了逃避这些情绪的一种方式。但实际上，熬夜只会让情况变得更糟，加剧内耗，形成恶性循环。这首歌正是希望通过音乐的力量，帮助大家摆脱内耗，拥抱健康的生活方式。网友评论：“这首歌就像一面镜子，照出了我们内心深处的焦虑。”、“希望大家都能听懂这首歌背后的深意。”

岭南新民谣，唱响时代心声

岭南新民谣·第三季，旨在挖掘岭南特色人文风物，展现岭南文化特色。而这首《早点睡觉不是早上好的那个早》，不仅体现了岭南文化的包容性，也紧密结合了当代年轻人的生活。这届的投稿作品创作视野开阔，既有充满人文风情的民俗，也有对都市风情的鲜活诠释，生动展现了岭南文化兼具古雅底蕴与时代气象的独特魅力。最终进入优胜歌曲名单的20首原创歌曲，都将在各大平台进行展播，让更多人听到这些优秀的音乐作品。

你是否也经常熬夜，被各种“内耗”困扰？你认为这首歌的出现，对你来说有什么启发？欢迎在评论区分享你的看法！让我们一起，从今天开始，尝试早点睡觉，拥抱健康生活！返回搜狐，查看更多